[³ú±³À° ¿ùµå¿ÍÀ̵å] ÇÁ¶û½º¿¡ ²ÉÇÇ´Â Çѱ¹½ÄãÒ ¸í»ó - [ÀÎÅͺä] ¹Ùµð¾Øºê·¹Àμ¾ÅÍ Á¤È£Áø ¿øÀå(ÇÁ¶û½º, Æĸ®)
Çѱ¹ µå¶ó¸¶¿Í K-POPÀ¸·Î ´ëÇ¥µÇ´Â ÇÑ·ù°¡ ¾Æ½Ã¾Æ¸¦ ³Ñ¾î Àü ¼¼°è¸¦ Àå¾ÇÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇÑ º¸°í¼¿¡ µû¸£¸é 2018³â ±âÁØ Àü ¼¼°è ÇÑ·ù ÆÒÀÌ 9000¸¸ ¸í¿¡ À°¹ÚÇϸç, ¸î ³â »çÀÌ Æø¹ßÀûÀ¸·Î Áõ°¡ÇØ¿Ô´Ù°í ÇÑ´Ù. ´ëÇѹα¹ Àα¸º¸´Ù ¸¹Àº ¼ýÀÚ´Ù. ƯÈ÷ 2017³â°ú 2018³â »çÀÌ¿¡¸¸ 22ÆÛ¼¾Æ®°¡ ´Ã¾î³µ´Âµ¥, ¾ÆÀ̵¹ °¡¼ö ±×·ì BTS(¹æź¼Ò³â´Ü)ÀÇ ÆÒ´ýÀÌ °¡Àå Å« ¿äÀÎÀ̾ú´Ù. BTSÀÇ Æ®À§ÅÍ Æȷοö¸¸ Çصµ 1800¸¸ ¸íÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.
BTSÀÇ ¼º°øÀ¸·Î Çѱ¹ ¹®È¿¡ ´ëÇÑ Àü¹ÝÀûÀÎ À̹ÌÁö±îÁö »ó½ÂÇÏ¸é¼ ÇØ¿Ü¿¡¼´Â Çѱ¹¾î¸¦ ¹è¿ì·Á´Â »ç¶÷ÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù. ±×·¡¼ÀÎÁö »ï¼ºÀüÀÚ´Â ÇØ¿Ü¿¡¼´Â óÀ½À¸·Î ÇÁ¶û½º Æĸ® ÄáÄÚ¸£µå ±¤Àå¿¡ ÇÑ±Û ¿Á¿Ü±¤°í¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¡ã ÇÁ¶û½º Æĸ® ÄáÄÚ¸£µå ±¤Àå¿¡ Çѱ۷Π°ÔÀçµÅ ÈÁ¦¸¦ ¸ðÀº »ï¼ºÀüÀÚ ÇÑ±Û ¿Á¿Ü±¤°í
Çѱ¹Û¡ ³ú±³À° ¼ºÀÎ ¼¾ÅÍ·Î 2002³â ¿µ±¹ ·±´ø¿¡¼ óÀ½ ¹®À» ¿¬ ¹Ùµð¾Øºê·¹Àμ¾ÅÍBody & Brain Centreµµ ÀÛ³â 3¿ù 17ÀÏ À¯·´ 12°³±¹ÀÌ Âü°¡ÇÑ <³ú±³À° ±¹Á¦ ÄÜÆÛ·±½º> °³ÃÖ ÈÄ º§±â¿¡¿Í ÇÁ¶û½º¿¡ »õ·Î¿î ¼¾ÅÍ°¡ ¹®À» ¿¾ú´Ù.
ÇÁ¶û½º¸¦ ºñ·ÔÇØ À¯·´ ¼±Áø±¹¿¡¼´Â 21¼¼±â µé¾î ¹°ÁúÀû ¼º°øÀ̳ª ºÎÀÇ ¼ºÃ뺸´Ù »îÀÇ Áú°ú ÇູÀ» ´õ Áß½ÃÇÏ´Â ¹æÇâÀ¸·Î »çȸ°¡ º¯ÈÇÔ¿¡ µû¶ó ³»¸é ¼ºÂû°ú ÀÚ¾Æ ¿Ï¼ºÀÇ ½ÇõÀû ¹æ¹ýÀÎ ¸í»óÀÌ ´ëÁßÈÀûÀ¸·Î È®»êµÇ°í ÀÖ´Ù. ÇÁ¶û½º´Â ƽ³´ÇÑThích Nhãt Hạnh ½º´ÔÀÌ ¼³¸³ÇÑ ¼¼°èÀûÀÎ ¸í»ó °øµ¿Ã¼, Ç÷³ºô¸®ÁöPlum Village°¡ ÀÖ´Â °÷À̱⵵ ÇÏ´Ù. Ƽº£Æ® ºÒ±³ ¼¾Å͸¸ 140¿© °³, ½Åµµ ¼ö´Â 100¸¸ ¸í Á¤µµ¿¡ À̸¥´Ù. À̹ø È£¿¡¼´Â ÇÁ¶û½º Æĸ® ¹Ùµð¾Øºê·¹Àμ¾ÅÍÀÇ Á¤È£Áø ¿øÀåÀ» ¸¸³ªº¸¾Ò´Ù. Q. ÀÛ³â 9¿ù ¿ÀÇÂÇؼ ¹ú½á Á¤±â ȸ¿øÀÌ 50¸íÀ» ³Ñ¾ú´Ù°í µé¾ú´Ù. ¼¾ÅÍ¿¡ ¿À´Â »ç¶÷µéÀÌ °³¼±ÇÏ°í ½Í¾î ÇÏ´Â °ÍÀº ÁÖ·Î ¾î¶² °ÍÀΰ¡?
ÇÁ¶û½º Æĸ® »ç¶÷µé¿¡ ´ëÇØ ÇØ¿Ü¿¡¼´Â ¹«Ã´ ³¶¸¸ÀûÀ¸·Î »ç´Â °Íó·³ ±×·ÁÁö´Â °Í °°´Ù. ÇÏÁö¸¸ Æĸ®µµ ´ëµµ½Ã¶ó µµ½Ã »ýÈ°ÀÌ ÁÖ´Â ½ºÆ®·¹½º°¡ ³ô´Ù. ¹°°¡µµ ºñ½Î°í °æÀïÀÌ ½ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿½ÉÈ÷ ÀÏÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾È µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¡¼ ¹ø¾Æ¿ôBurnout Á÷ÀüÀÇ »ç¶÷µéÀÌ ÀçÃæÀüÀ» À§ÇØ ¸¹ÀÌ Ã£´Â´Ù. ¶ÇÇÑ °Ý·ÄÇÑ ¿îµ¿º¸´Ù´Â °Ç°°ü¸®¸¦ À§ÇØ ºÎµå·¯¿î ±âüÁ¶³ª ¸í»ó ¼ö·ÃÀ» üÇèÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ³ë³âÃþ¿¡µµ ÀαⰡ ¸¹´Ù.
¾ó¸¶ Àü, ÀüÁ¤Èñ ¹Ùµð¾Øºê·¹Àμ¾ÅÍ À¯·´º»ºÎÀåÀÌ ¹æ¹®ÇØ È¸¿øµé°ú Ưº° ¿öÅ©¼óÀ» ÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ±×¶§ º»ºÎÀåÀÌ È¸¿øµé¿¡°Ô ¡°¿©·¯ºÐÀÌ ½Å¹ßÀ» ¹þ°í ¼¾ÅÍ¿¡ µé¾î¿À´Â ¼ø°£, ¹Û¿¡¼ÀÇ ÀÏ¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢°ú °ÆÁ¤µµ ¸ðµÎ ¹þ¾î³õ°í µé¾î¿À½Ê½Ã¿À. ±×¸®°í ¿©±â¿¡¼ ³ª¿¡°Ô ¿ÂÀüÈ÷ ÁýÁßÇÏ°í ÀÌ¿ÏÇÏ´Â ½Ã°£À» °¡Áö½Ê½Ã¿À¡±¶ó°í À̾߱âÇߴµ¥, ÀÌ·¯ÇÑ ¸»¿¡ ¸¹Àº ȸ¿øµéÀÌ °¨ÀÀÇß´Ù.
¡ã Æĸ®¿¡ ÀÖ´Â ¹Ùµð¾Øºê·¹Àμ¾ÅÍ¿¡¼ ÇÁ¶û½º »ç¶÷µéÀÌ Çѱ¹½Ä ¸í»óÀ» üÇèÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Q. ¹Ùµð¾Øºê·¹Àμ¾ÅÍÀÇ Çѱ¹½Ä ¸í»óÀÌ ¾îÇÊÇÏ´Â Á¡Àº ¹«¾ùÀΰ¡?
ÇÁ¶û½º¿¡´Â ÀÌ¹Ì ¿À·¡ÀüºÎÅÍ ¿ä°¡³ª ±â°ø, ¸í»ó µî µ¿¾ç¿¡¼ ¿Â ½É½Å ¼ö·ÃÀÌ ÁÁ´Ù´Â ÀνÄÀÌ ´ëÁßȵŠÀÖ´Ù. ÀÏ¹Ý ¼Á¡¿¡ °¡¸é ¾î¸°À̸¦ À§ÇÑ ¸í»ó °ü·Ã ¼Àû°ú ¸ÖƼ¹Ìµð¾î Á¦Ç°À» À§ÇÑ ¸Å´ë°¡ µû·Î ¸¶·ÃµÅ ÀÖ´Ù. ÇÁƼº¡ºÎPetit BamBou µî ¸í»ó ¾Ûµéµµ ÀαⰡ ¸¹°í, ¿¡¾îÇÁ¶û½º¿¡¼µµ ¸¶ÀεåMind¶ó´Â ¸í»ó ¾Û°ú Á¦ÈÞÇØ ½Â°´µé¿¡°Ô ¸í»ó ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Æĸ®¿¡¼ ³ú±³À°À» ÁöµµÇÏ¸é¼ ´À³¤ Çѱ¹½Ä ¸í»óÀÇ °¡Àå Å« ¸Å·ÂÀº ¡®ÀÌ¿Ï¡¯ÀÇ ¹æ¹ý°ú ¡®¿ø¸®¡¯ ÄÜÅÙÃ÷ÀÎ °Í °°´Ù. ¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ ¿À·§µ¿¾È ±äÀåµÅ ÀÖ´ø »ç¶÷µéµµ, Àü½Å Á¶Å¸³ª Åб⠵¿ÀÛ, ³úÆÄÁøµ¿ µî ´Ü¼øÇÑ Áøµ¿ ¼ö·ÃÀ¸·Î ½Åü¸¦ ºü¸£°Ô ÀÌ¿ÏÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ì¿ïÁõÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº ƯÈ÷ ÀÌ¿ÏÇϱⰡ Èûµçµ¥, ÆÈ Åб⠵¿ÀÛÀ» ¹Ýº¹Çؼ ÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ±äÀåÀÌ Ç®¸®°í, ±â¿îÀÌ ´À²¸Áö´Â ¸í»óÀÇ ½Ã°£¿¡ Àڱ⵵ ¸ð¸£°Ô ´«¹°À» È긮±âµµ ÇÑ´Ù.
½É½Å ¼ö·ÃÀ¸·Î ¼¾ç¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ º¸±ÞµÅ ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¿ä°¡Àε¥, ÇÕ¸®Àû »ç°í·Î ÀÌÇØÇϱ⠽¬¿î ÇüŸ¦ °Á¶ÇÏ´Ù º¸´Ï ¸¹Àº ¿ä°¡¼¾ÅÍ¿¡¼ Á¤½Åº¸´Ù´Â µ¿ÀÛ(¾Æ»ç³ª, Asana)°ú ½ºÆ®·¹Äª¸¸ Áö³ªÄ¡°Ô °Á¶ÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½ºÆ®·¹½º°¡ ¸¹Àº µµ½ÃÀο¡°Ô´Â ½É½ÅÀ» ÃæºÐÈ÷ À̿ϽÃÄÑ ¿¡³ÊÁö¸¦ ÀçÃæÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Çѱ¹½Ä ¸í»ó¿¡ ±âº»ÀûÀ¸·Î µé¾î°¡´Â Çà°øú¼ÍíÀº ½É½ÅÀ» ÃæºÐÈ÷ À̿ϽÃŲ ´ÙÀ½¿¡ ¿¡³ÊÁö¸¦ ÀçÃæÀüÇÒ ¼ö Àִ ȣÈí ¼ö·ÃÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ³ú±³À° ¿ø¸®¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô´Ù. ¸¶Ä§ ³ú±³À°ÀÇ ±âº»¿ø¸®¸¦ ´ã°í ÀÖ´Â ¡¶ÆÄ¿öºê·¹ÀÎPower Brain(ÀÏÁö À̽ÂÇå Àú, ¹Ì±¹ BEST Life Media Ãâ°£)¡· Àú¼¸¦ ÇÁ¶û½º Áß°ß ÃâÆǻ翡¼ ÇÁ¶û½º¾î·Î Ãâ°£ÇØ Ã³À½ ¿À´Â ȸ¿øµé¿¡°Ô ÀαⰡ ¸¹´Ù. ±×¸®°í ¡¶Èú¸µ ¼Ò»çÀ̾îƼHealing Society¡·, ¡¶Èú¸µ Â÷Å©¶óHealing Chakra¡·, ¡¶³úÆÄÁøµ¿Brain wave Vibration¡· µîÀÇ µµ¼µµ ÇÁ¶û½º¾îÆÇÀÌ ³ª¿Í ÀÖ¾î¼ ¼ö·Ã¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù.
¡ã Æĸ®¿¡ ÀÖ´Â ¹Ùµð¾Øºê·¹Àμ¾ÅÍ
Q. ¾Æ¹«·± ¿¬°íµµ ¾ø´Â Æĸ®¿¡ ¸í»ó¼¾Å͸¦ ¿°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡?
»õ·Î¿î °÷, »õ·Î¿î ÀÏ¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ¸¹¾Ò´Âµ¥ ¿µ±¹ ·±´øÀÇ Çظӽº¹Ì½ºHammersmith¶ó´Â °÷ÀÇ ¹Ùµð¾Øºê·¹Àμ¾ÅÍ¿¡¼ 3³â °¡·® ¸í»ó ¼ö·ÃÀ» ÁöµµÇß´Ù. Æĸ®¿¡¼ ¼¾Å͸¦ ¿ÀÇÂÇϱâ Àü¿¡ ÇÑ 1³â Á¤µµ Æĸ®ÀÇ ÇÑ ÇÇÆ®´Ï½º¼¾ÅÍ¿¡¼ Body & Brain ¸í»ó Ŭ·¡½º¸¦ ¿°í ÇöÁö¿¡ ´ëÇØ ÀÌÇØÇÏ´Â ½Ã°£À» °¡Á³´Ù.
óÀ½ Æĸ®¿¡ °¡°Ú´Ù°í ÇßÀ» ¶§ ÁÖÀ§¿¡¼ ¸¹ÀÌ ¸»·È´Ù. ƯÈ÷ ·±´ø¿¡ ÀÖ´Â ÇÁ¶û½º ȸ¿øÁ¶Â÷ ¡®ÇÁ¶û½º »ç¶÷µéÀº »õ·Î¿î °ÍÀ» Àß ¹Þ¾ÆµéÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù¡¯¶ó°í À̾߱âÇßÀ» ¶§´Â ³ªµµ Á» ¸¶À½ÀÌ Èçµé·È´Ù. ÇÏÁö¸¸ °á½ÉÀ» ´Ù½Ã ±»Èù °Ç ¿ì¸® ¼ö·Ã¸¸ÀÌ °®°í ÀÖ´Â °¡Àå Å« ÀåÁ¡ ¶§¹®À̾ú´Ù. ±×°ÍÀº ¹Ù·Î ±âѨ ¿¡³ÊÁö¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ ¼ö·ÃÀ̶ó´Â Á¡ÀÌ´Ù.
¼¼°è¿¡¼ °¡Àå ±¹Á¦ÈµÈ µµ½ÃÀÎ ·±´ø¿¡¼ ´Ù¾çÇÑ ±¹ÀûÀÇ »ç¶÷µéÀ» ¸¸³ª´Ù º¸´Ï, ±¹ÀûÀ̳ª ¹®È°¡ ´Þ¶óµµ ¡®Àΰ£Àº °á±¹ ´Ù ¶È°°±¸³ª¡¯ ÇÏ´Â °æÇèÀ» ¸¹ÀÌ Çß´Ù. »ç¶÷ÀÌ °®°í ÀÖ´Â Á¤º¸¿Í Á¤º¸´Â ºÎµúÈûÀÌ ÀϾÙ. ÀÚ½ÅÀÇ ±¹Àû, ¹ÎÁ·¼º, ¹®È, ±³À° ¹è°æ µî ¼·Î ´Ù¸¥ ¿ä¼Òµé·Î ÀÎÇØ ¼ÒÅëÀÌ ¾È µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Àΰ£ ³»¸éÀÇ º»ÁúÀû ¼ø¼öÇÔÀ» ȸº¹ÇÏ¸é ¸¶À½°ú ¸¶À½À¸·Î ÅëÇÏ°Ô µÅ ÀÖ´Ù. ¿ì¸® ¼ö·ÃÀº ¹Ù·Î ´©±¸³ª ½±°Ô ÀÚ½ÅÀÇ ³»¸é¿¡ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±â ¿¡³ÊÁö¸¦ È°¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. Æí°ß ¾øÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ³»¸éÀ» µé¿©´Ùº¼ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô ´Ù¸¥ »ç¶÷µé°úµµ ¼ø¼öÇÑ ¸¶À½À¸·Î ÅëÇÏ°Ô µÈ´Ù.
¡ã ¼ö·Ã ÈÄ È¸¿øµé°ú Â÷¸¦ ¸¶½Ã´Â Á¤È£Áø ¿øÀå
Q. ÇÁ¶û½º¿¡¼ÀÇ ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ °èȹÀº?
¾ó¸¶ Àü Æĸ®¿¡¼ ¿¸° <À£ºù & ´ë¾È ÀÇÇÐ ¹Ú¶÷ȸ>¿¡ ´Ù³à¿Ô´Âµ¥, ƯÈ÷ ´«¿¡ ¶è °ÍÀº ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¸í»ó, ´Ù¾çÇÑ ½É½Å ¼ö·Ã¹ý µîÀ» ´Ü¼øÈ÷ ¼ÒºñÇÏ´ø ¼ÒºñÀÚ¿¡¼, À̸¦ º»ÀÎÀÇ Á÷¾÷À¸·Î »ï°í ½Í¾î ÇÏ´Â ¿òÁ÷ÀÓÀÌ Å©°Ô ´À²¸Á³´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó À̵éÀÇ ´ÏÁ ÃæÁ·½Ãų ´Ù¾çÇÑ ±³À° ÇÁ·Î±×·¥µéÀÌ ¼Ò°³µÇ°í ÀÖ´Ù.
³» ÁÖº¯ÀÇ ÇÁ¶û½ºÀεé Áß ÇöÀç Á÷¾÷À» ÀÚ½ÅÀÇ ½É½Å ¼öÇà°ú °âºñÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À£ºù Á÷¾÷À¸·Î ¹Ù²Ù°íÀÚ ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» Á¾Á¾ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ Á÷¾÷ÀÇ ÀåÁ¡ Áß Çϳª´Â ÀÚ½ÅÀÇ ´É·ÂÀ» ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ »î¿¡ µµ¿òÀÌ µÇµµ·Ï ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ È帧 ¼Ó¿¡¼ »õ·Î¿î º¯È¸¦ ÁغñÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¡®À¯·´ ºê·¹Àαâ°ø¸í»óÇùȸAssociation Des Méditations de Brain Kigong en Europe¡¯¶ó´Â ºñ¿µ¸® Çùȸ¸¦ ¼³¸³ÇÑ °ÍÀÌ ±×°ÍÀÌ´Ù. Çѱ¹¿¡´Â ±¹Çбâ°øÇùȸ°¡ ÀÖ¾î¼ ±¹Çбâ°øÀÌ ´ëÇÑüÀ°È¸ÀÇ Á¤½Ä Á¾¸ñÀ¸·Î ±¹¹Î »ýÈ° ½ºÆ÷Ã÷·Î ÀÚ¸® Àâ¾Ò´Ù°í ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ÀÌ Çùȸ¸¦ ÅëÇØ, ¸í»ó ¼ö·Ã¿¡ ´ëÇÑ ÁøÀÔ À庮À» ³·Ãß°í À¯·´ Àü¿ª¿¡ ³ú±³À°ÀÌ È®»êµÇ°Ô ÇÏ·Á´Â ºñÀüÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
³ú±³À°Àº »ç¶÷µé·Î ÇÏ¿©±Ý ÀÚ½ÅÀÇ »î¿¡ ½ÇÁúÀûÀÎ º¯È¸¦ °¡Á®¿À°Ô Çϱâ À§ÇØ ³ú¸¦ Àß È°¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ Æò»ýÀ» °®°í ÀÖ´ø ½À°üÀ» ¹Ù²Ù±â À§Çؼ´Â ÀÚ½ÅÀÇ ³ë·Â»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Æ®·¹ÀÌ³Ê¿Í ±³·ùÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀåÄ¡°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¿µ±¹¿¡ ¸Ó¹°¸é¼ ½ºÄ«ÀÌÇÁ ¿µ»ó ÀüÈ ±â´ÉSkype Video Conference CallÀ» È°¿ëÇØ ³×´ú¶õµå¿¡ Àִ ȸ¿øµé°ú Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ±³·ùÇØ¿Ô´Ù. ±×Áß ÇÑ È¸¿øÀÌ ¾ó¸¶ Àü ³ú±³À° °»ç °úÁ¤À» À§ÇØ ·±´øÀ¸·Î ¿À±âµµ Çß´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¿Â¶óÀÎÀÌµç ¿ÀÇÁ¶óÀÎÀ̵ç Áö¸®Àû Á¦¾à ¾øÀÌ ³ú±³À° Æ®·¹À̳ʰ¡ 1:1·Î ȸ¿ø°ú ±³·ùÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µµ±¸µéÀÌ ¸¹ÀÌ È®»êµÆÀ¸¸é ÇÑ´Ù.
Á¤¸®. ±èÁöÀÎ ±¹Á¦³ú±³À°Çùȸ ±¹Á¦Çù·ÂÆÀÀå | »çÁø= ¹Ùµð¾Øºê·¹Àμ¾ÅÍ, ÇÁ¶û½º
|